Studium der Osteuropäischen Geschichte, der Neueren Geschichte und der Baltischen Philologie (Lettisch und Litauisch); 1986 M. A. an der Westfälischen Wilhelms-Universität in Münster. Forschungsaufenthalte in Stockholm und Riga; 1992–2001 wissenschaftlicher Mitarbeiter und Stellv. Geschäftsführer am Institut für Deutschland- und Osteuropaforschung des Göttinger Arbeitskreises e.V.; seit 2002 Wissenschaftlicher Mitarbeiter am Nordost-Institut (IKGN e. V.).